左旋肉碱（L-Carnitine）是一种在东谈主体内当然存在的氨基酸孳生物，主要参与脂肪酸的代谢经过，匡助将脂肪转运至线粒体中进行能量转动。因此，它常被宣传为“燃脂神器”，正常用于减肥和畅通补剂阛阓。

从科学角度来看，左旋肉碱对健康东谈主群的减脂遵守有限。参议标明，关于正常饮食且畅通量饱和的东谈主群， 机械配重_叉车配重_工程机械配重_未来数科（北京）信息技术有限公司补充左旋肉碱并不会显耀加多脂肪舍弃或体重下落。关系词， 平遥人才网_平遥招聘网_平遥人才招聘信息网在某些非凡情况下，徐州朴怀堂中医养生有限公司如长久卧床、严重养分不良或特定代谢封闭患者中，墙面艺术家左旋肉碱可能有助于改善能量代谢。

此外，左旋肉碱在畅通发扬方面的作用也存在争议。部分参议指出，它可能有助于进步耐力和减少肌肉疲钝，但遵守因东谈主而异，且频频需要较万古分的补充才智泄漏。

总体而言墙面艺术家，左旋肉碱并非全能的减肥药物，其遵守受个体各异、饮食结构及畅通民俗等多进攻素影响。合理饮食与法例畅通还是减脂的中枢。若商量使用左旋肉碱，提议在大夫拓荒下进行，幸免盲目依赖。